20100123
朝からいい西風
サッサと準備して沖にでた
岸近くにマークを一つ落とし、
沖へしばらく下り、それからクローズ
ひさしぶりにじっくり見る。
動作がかなり雑に感じる
中風から強風になってくると
ヒールがはいる。
なんでガンバレる中間がないの?
ハイクアウトも悪い
体は大きくなっているのに
前より乗れていない
もう一度、基本を徹底的にやろう!
1艇での練習は長い時間続けることが
できない。1日1時間でも2時間でも
集中して乗れればと思う。
リョウヘイにドライとライジャケのおNEWがわたった
もうすぐ4年生 ガンバロウぜっ!
2026.10.04 ハーバー練習
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めっきり涼しくなりましたね。
5、6メートルの風のなか、初級2名、中級4名でそれぞれ横浜カップに向けたコース練習をしました。
体操をして
ミーティング。今日の練習について話を聞きます。
初級はアビームで走るウィンナーコース、
中級は上って斜めに下るトライアングルコースです
初級
少し強い風...
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